据江苏公共·新闻频道《新闻360》报道:很多人的减肥，都是从“不吃晚饭”开始的，还有一些人将“过午不食”作为 自己的养生之道。近日，北京协和医院的一个研究团队，就为“不吃晚饭”更有利于代谢健康提供了新的科学依据。
一旦被诊断为糖尿病，监测血糖是必不可少的，一天要监测血糖好几次，已经成为了广大糖友们的家常便饭，现实生活中，不少糖友明明一直都严格遵从医嘱按时服用降糖药，但是每次测量时糖友们都会发出“天呐，空腹血糖又高了，咋办?”
红网时刻新闻12月11日讯（通讯员 彭彬）近日，在长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）内分泌代谢科病房，护士给住院患者王阿姨测得空腹血糖10.8毫摩尔/升。王阿姨很着急：昨天晚餐后血糖还只有7毫摩尔/升，一整晚没有吃东西和喝水，晚上睡觉也很好，怎么早上空腹测量，血糖不降反升了？
门诊经常会遇到一些患者问:“我前一天睡觉前测血糖不高，第二天早晨空腹测血糖就高了，这是怎么回事?”根本原因是糖尿病患者自身血糖调控能力不佳，夜间肝糖原分解血糖升高，而患者胰岛素分泌绝对或相对不足，不足以降低因肝糖原分解导致的血糖升高，因此造成空腹血糖高。
