黄豆的营养价值非常高,含有丰富的蛋白,蛋白比猪肉都高2倍,比肉的营养更全面,所以我选择多吃豆腐,我们一般都是出去买豆腐吃,自己在家做豆腐想想复杂的步骤,直接就放弃了,上超市看到盒装的豆腐买了一盒回来,是内酯做的豆腐很嫩很嫩,研究了一下还是自己在家做得更干净卫生,无添加好吃又健康,于是就动手做了一款简单易上手的嫩豆腐,非常的成功,怎么吃都好吃,看了你也馋,看看我是怎么做的吧!
一把黄豆半碗醋,教你自制豆腐,简单0失败,嫩滑细腻无添加最近心血来潮,什么东西都喜欢在家自己做,比如说酱牛肉、豆腐脑、豆腐什么的,虽然做起来有点麻烦,赶不上直接去外面买,但是自己做非常有成就感,最重要的一点是,不放添加剂!天冷了,很适合吃豆腐,拿豆腐来做一道麻婆豆腐,无敌下饭!
大家好,欢迎来到美食格物。豆腐是一种非常营养非常健康的食物,不过一般情况下,咱们吃豆腐的时候都是去超市和菜市场购买,但是对于豆腐的制作环境以及产品的安全问题,很多呢都无法把控。今天我就教您在家里面自制豆腐,不用卤水,不用石膏,也不用内脂,方法简单,一看就会。