天越来越冷，稍有不慎人体就会寒气侵袭，引发各种不适症状。此时最重要的事情就是保暖，只有身体暖和了，气血才会顺畅，才可避免许多疾病的发生。中医提醒，冬季一定要注意这五个部位的防寒保暖。头部需保暖，人体经脉多汇聚于头部。
在天寒地冻、风大干燥的天气里，人体有些器官可以轻松抗寒，有些却特别怕冷，一旦受冻很容易落下病根或诱发疾病，以下这些部位需要特别注意。心脏最怕温差大气温降低，尤其是昼夜温差急剧变化，不仅会诱发心脏病，而且容易使心脏病患者加重病情。
末世寒潮来临，南方多地都下起了雪!极少有下雪情况的两广地区居然下雪了!网友直呼“活久见”真的冷出了新广度，冷出了新态度。虽然，寒潮已经告一段落，气温慢慢也回升了，但气温还是冻手冻脚的，很多地方还是预警信号不断，下面新稀宝营养专家带大家了解一下寒潮的预警信号。
冬季养生之道，应以“藏”字为首要原则。那么，冬季人体哪些部位不能冻呢?1、脚部。脚是全身最怕冷的部位，也有人体“第二心脏”之称，肾和脾的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足，当脚部受寒，回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样就加重心脏的负担。所以，人们常说“脚冷，则冷全身”。
