天越来越冷,稍有不慎人体就会寒气侵袭,引发各种不适症状。此时最重要的事情就是保暖,只有身体暖和了,气血才会顺畅,才可避免许多疾病的发生。中医提醒,冬季一定要注意这五个部位的防寒保暖。头部需保暖,人体经脉多汇聚于头部。
在天寒地冻、风大干燥的天气里,人体有些器官可以轻松抗寒,有些却特别怕冷,一旦受冻很容易落下病根或诱发疾病,以下这些部位需要特别注意。心脏最怕温差大气温降低,尤其是昼夜温差急剧变化,不仅会诱发心脏病,而且容易使心脏病患者加重病情。
末世寒潮来临,南方多地都下起了雪!极少有下雪情况的两广地区居然下雪了!网友直呼“活久见”真的冷出了新广度,冷出了新态度。虽然,寒潮已经告一段落,气温慢慢也回升了,但气温还是冻手冻脚的,很多地方还是预警信号不断,下面新稀宝营养专家带大家了解一下寒潮的预警信号。
冬季养生之道,应以“藏”字为首要原则。那么,冬季人体哪些部位不能冻呢?1、脚部。脚是全身最怕冷的部位,也有人体“第二心脏”之称,肾和脾的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏最远,血液流经的“路程”最长,血液供应往往不足,当脚部受寒,回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近,这样就加重心脏的负担。所以,人们常说“脚冷,则冷全身”。