《黄帝内经》认为，脏腑养生是养生保健的重要内容。脏腑在临床上可因六淫侵袭、七情所伤、饮食失节以及脏腑本虚等原因引起相关病证。因此，在日常生活中趋避引起脏腑病证的常见病因，对维护健康、减少疾病有积极意义。
心脏、胃、肝脏和胰腺等器官是我们人体最重要的器，对我们都有不可或缺的作用，任何一个器官出现了问题，都很有可能会影响我们机体的正常机能。10位医生告诉你器官最怕什么1、消化内科医生“胃，怕多！”吃的过饱、暴饮暴食，会加重胃负担，损害胃部健康。
在中医上，肝属木，主宰着一身气机，树木是应该向上升发的，所以肝气也应该舒畅运行，不能堵住，不然就该出问题了，就比如经常胸闷，感觉胸口好像有一股气憋着，你总想叹气把它排出去，并且胸口跟肋巴骨的地方也发胀，隐隐作痛，同时情绪不稳定，总想发火，一生气发脾气，就容易胀肚子，反酸打嗝，如果你有这些症状，你就可以用个柴胡舒肝丸，把堵住的肝气疏通一下。
在我们的思想里面总是觉得怕血管堵了，发生心脑血管疾病，但其实我们的脏腑、经络也是很怕堵的，其实严格来讲身体哪里都怕堵，越堵就病越多，当你经常放屁多，便秘，痰也多，睡眠质量差等都要注意，可能是你的脏腑堵了，今天张医生教大家如何疏通!
