相信很多生过孩子的宝妈都深有体会，在怀孕之后，会经历很多难熬的时刻，比如怀孕早期的孕吐，很多孕妈因为孕吐太厉害，每天对于任何食物都没有胃口，但是为了宝宝的健康，她们还是会坚持去吃一些东西，有时候还没吃完就开始感觉很恶心，这对于孕妈来说是非常煎熬的。
很多怀孕的妈妈，遇到最大的两个问题就是孕吐和睡眠。这就导致人生中的两大乐趣直接被怀里的小宝宝影响。人家都说能吃能睡是福，结果一怀孕，吃是不想吃了，就是想吐，睡也不敢睡了，特别是孕中期，肚子大了起来，仰卧呼吸不畅，侧卧怕压到肚子里的胎儿。孕吐，可能是孕妇们最难受的一件事情。
大部分孕妈妈怀孕一个半月左右，就会出现“孕吐”，胃酸减少，影响着肠胃的正常消化功能，严重还会出现头晕、恶心、肢体乏力等妊娠反应，相反，有少数的孕妈妈并不会出现“孕吐”这种情况，就算有，也是轻微的，不用太受罪。
怀孕期间为什么会孕吐，现在有3种科学说法：第一，孕吐是保护胎儿的本能。第二，孕吐是要求准妈妈调整饮食的信号。第三，孕吐是宝宝向妈妈在传递信息。不同的人在怀孕期间，孕吐反应不一样，有些人特别强烈，有些人较为平缓，甚至没有孕吐反应。这些都属于正常的生理现象，孕妈妈们不必过度担心。
作者：桔子帮小帮主细胞生物学博士，科学写手、翻译、策划。《怀孕需要改变什么》系列文章首发于科学松鼠会。得知怀孕后，大学好友第一时间来看我，说他老婆快生第二胎了，两次怀孕都极痛苦，从12周吐到24周。这位同学是令人叹为观止的体贴老公，好吃的花样翻新，天天给她揉胃。
有数据统计显示，每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到恶心，有时还会呕吐。是什么原因引起准妈妈孕吐的呢？1.荷尔蒙的急剧变化一怀孕，女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。2.
在孕早期，不少孕妈妈都会出现妊娠反应，常常恶心、想吐，也正是老辈人所说的“害喜”。在这个时期，孕妈妈们常常食欲不振，更严重的甚至时时刻刻都不舒服，几乎不能静下心来工作与休息。孕吐的原因孕吐的原因有很多种说法，不过一般认为女性怀孕后，由于体内的激素水平发生变化导致了孕吐。
怀孕对一个家庭来说，是一件非常幸福的事情，这意味着家里要增添人口，寓意家族兴旺，家里的老人更是开心，当然最开心还是夫妻两人，即将为人父母的那种感觉是没法形容的，一想到不久之后就有个奶娃娃围着你叫爸爸妈妈，就兴奋得睡不着觉。
