导语:日常有很多人经常会出现胃反酸的情况，尤其是睡觉前或者是吃了甜食之后，这到底是什么原因呢?经常反胃酸主要分为2种情况:第一种是生理性反酸，例如情绪不佳、过度疲劳、精神紧张会导致调控胃酸分泌的神经出现紊乱，造成胃酸分泌逐渐增加。
黄淑惠指出，不少民众在胃不舒服的时候，多会选择喝牛奶来缓解疼痛，但这个方法是错的，虽然喝牛奶的当下确实能够缓解胃部伤口疼痛，因为牛奶里面也有醣类，进入消化系统后又会刺激过多的胃酸分泌，且刺激会比原本还要强烈，所以并不建议肠胃不适的患者以喝牛奶来解痛。
胃部是非常娇弱的一个器官，稍微不留意饮食，一系列胃病也就随之而来了。一般身体出现疾病，大家认为多喝水，多吃水果蔬菜总是好的，因为水果蔬菜中有很多维生素，但是专家表示胃不好吃水果要有选择性，有些水果是不宜食用的，一起来看看吧。胃不好的人，不能吃桔子？
“山楂是个宝，不仅能降三高还能抗癌！”58岁的周大伯查出高血压和高血脂十多年了，大概两年前听到别人说山楂好处很多，含有多种有益成分能降血压、降血脂，还能抗癌，因为山楂是酸的，还能降血糖。真是瞌睡碰到有人送枕头！
