苹果是我们经常食用的水果，它有非常多的养生功效，营养价值非常高，深受人们的青睐。那么你知道苹果到底有哪些食用功效与作用吗?今天小贝就向大家介绍苹果的11种惊人功效，赶紧来了解一下吧!波兰科研人员最新研究表明，经常吃苹果或能降低患结直肠癌风险。
吃苹果七大绝妙好处 “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？
记者 王琳近日，抖音平台掀起一股“苹果热潮”：全网挑战一个苹果掰八瓣，烟台网友们纷纷拿出当地苹果参与挑战。“烟台苹果凭啥享誉全国”这一话题更是冲上了抖音同城榜单前五名。从挑战视频来看，网友们徒手就能将一个烟台苹果轻轻松松掰成八瓣，掰的同时还可听见苹果清脆的响声。
县域游强劲“出圈”，是近年来文旅热潮中的一个显著景象。在这一趋势中，众多小县城凭借热搜的助力一夜爆火，迎来“泼天的富贵”。但与此同时，仍有许多小县城鲜为人知，默默无闻。对他们来说，如何寻求突破，打造自己的旅游流量，是亟待探索的重要课题。并非天生自带流量，就需要巧借东风，自掀波澜。
大家可能经常会听到一句话“一天一苹果，医生远离我”。这句话出自西方谚语（An apple a day keeps the doctor away），最早出现在1913年，被人们广泛流传。苹果性平，既不属于热性也不属于凉性，是比较适合大多数人食用的水果之一。
很多文学、影视作品中都有关于苹果的传说，认为苹果拥有一种特殊的魔力或作用，可以让人保持健康，青春常驻。例如周杰伦周董自导的那部电影《不能说的秘密》中就曾经提及到苹果的作用，为了让女主角气色红润起来，叶湘伦向老爸咨询秘方，得到的答案就是苹果。
