来源：【环球时报健康客户端】湖北省黄石市中心医院营养主任技师 胡晓岚有些食物长得很像，但品种、味道等有一定差异。下面，我们一起来辨别几对常见的“撞脸食物”。杏仁和巴旦木。巴旦木是蔷薇科李属植物的果实，杏仁是蔷薇科杏属植物的果实，两者外形相似，常被误认为同种坚果。
导语春暖花开，春天是一年之初，大家一定要在这个季节多吃有营养的美食，把身体养的健健康康的，这样一年到头，才能顺顺利利。春季由于气温多变，这时候脾胃都容易失调，在饮食方面，大家一定要注意少吃辛辣的，多吃性温和的食物。
随着春季的到来，自然万物沉睡了一个冬季，在轻风的抚摸下探出了头，更是在绵绵细雨精心呵护下，萌发出娇嫩的新叶，迎着阳光尽情地舒展着腰肢。植物的生长不仅给大地带来一份新绿，也同时唤醒了我们的味蕾，人们沿着春的足迹，到山野中寻找期待已久的美味，它便是野菜。
