张苍是最后一位入相的汉初功臣,时年已80岁。儒家也认为“静”能养生,创造了独特的打坐方法,代代传承。孔子活到73岁,孟子活到84岁,荀子活到75岁,李斯横死时,也已76岁。张苍作为儒家弟子,自然学过这些方法。在“诚心敬意”上,张苍下过一番功夫。