济南市中西医结合医院内分泌科主任、主任医师韩英表示，中医认为，肥胖不仅仅是体重超标，更是人体内部脏腑功能失调的表现，尤其是脾胃运化失常、痰湿内生是肥胖的核心病机。中医方法调理肥胖，并不是简单地降脂、减重，而是调节肥胖者自身阴阳的平衡，达到“阴平阳秘”的状态。首先是饮食调养。
深夜修改PPT必配炸鸡奶茶，补充能量的同时也“充值”了赘肉；下班做饭又带娃，还要精准清扫餐盘残渣，放量进食变身柔软型“双开门”；运动半小时，犒赏却无限量；每个“再看一集就睡”的深夜，薯片与肥宅快乐水都是罪魁祸首……为了倡导更加健康的生活方式，提前预防和干预可能导致心脑血管疾病、
今年也正在实施“体重管理年”行动。中国中医科学院西苑医院主任医师 马堃表示：中医认为减肥并非单纯的追求体重减轻，而是通过调和脏腑、气血功能，达到形神兼养的健康状态。中医减肥的本质是“纠偏”，通过平衡人体阴阳实现健康状态。大家很关注的减肥，不是单单减体重。
“有些同志腰围太大了，体重也超重。”日前举行的全国两会民生主题记者会上，国家卫生健康委表示将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。一时间，“体重管理”成两会热词，相关话题迅速登上热搜。记者了解到，自成立至今，山东中医药大学附属医院（山东省中医院）的“减肥门诊”一直火热非常。
新华社北京3月17日电（记者田晓航）“体重管理”近来成为热议话题，在中医看来，如何健康减肥？在国家中医药管理局17日举行的新闻发布会上，中医专家支招：保持健康生活方式，在医师指导下辨证论治，以科学、可持续的方法减肥，最终达到形瘦神健、气畅人和的效果。
