“你是不知道,我最近这压力大的呀,动不动就头晕、耳鸣,头发一把一把掉,晚上也睡不好,梦里都在做试题。不怕你笑话,我火气旺盛到好几天没有上大号了。现在我就盼着赶紧到考试日,我就好解脱了”,最近因为考研压力过大的小周忍不住在电话中向闺蜜诉苦。
来源:北京青年报 小雪节气驾到!它是反映降水与气温的节气,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气活动较频繁。今天专家就来推荐几款适合当下饮用的养生代茶饮。 小雪饮茶宜滇红 小雪养生首避风寒。调畅情志,避免悲伤惊恐。运动以静态温和的有氧运动为主。