尤其是对即将备孕的女性，如果气血不足，暂时是不适合怀孕的，那么到底什么是气血不足的表现呢?1，特别容易累:吃晚饭后都能感觉很累，尤其是肩颈部位，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，能不动就不动，你不是累，是气血虚!
中医所说的“血”则有两层含义，其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”，具有营养和滋润全身的生理功能；其二是指与“气”同在的运行载体，中医有句话叫“气为血之帅，血为气之母”，气推动血的运行，血濡养气的充盛。
日常生活中大家经常听到“气血”这个词，“气血”到底是什么？它如何影响我们的健康状况呢？“气血”究竟是什么？《素问·调经论》中说：“人之所有者，血与气耳。”《素问·八正神明论》中说：“血气者，人之神，不可不谨养。”在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质。
