人参的别名雅号极其繁多。《神农本草经》曰：“一名人衔，一名鬼盖。”《吴氏本草》曰：“一名土精，一名神草，一名黄参，一名血参，一名久微，一名玉精。”《人参谱》曰：“海腴、曰皱面还丹、曰羊角、曰白条、曰金井玉阑。
无论任何病，或者想要美容养颜抗衰老，都可以根据自身体质，划分为：寒体（阳虚），热体（实热），阴虚三大类体质（阴阳两虚的人也有，但不多见，治法是滋阴药和温补药同服，此需明医诊断才能用药，特别说明），例如艾滋病，西医的治法是消灭病毒，在消灭过程中，西药药性苦寒，容易损伤到病人脾和肾的
道家养生，人不养生不健康 美容养颜。今天老侯就来说说。早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。一日两苹果，毛病绕道过一日一枣，长生不老。核桃山中宝，补肾又健脑铁不冶炼不成钢，人不养生不健康三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤饭前喝汤，胜过药方。
苏华仁道长，道号苏德仙，出生在举世闻名的《周易》发源地和中华智圣鬼谷子的故乡:中国古都安阳，是我国著名的道教大师，其道家内丹养生功达到了化境，为攻克联合国认定的17种疑难杂症进行了深入研究和探索，取得大量科研成果，康复患者无数，在海内外都具有重要影响。
呼吸，古之先贤又称之为吐纳，吐故纳新也，一呼一吸为之一息。古人造字确有大智慧：息字怎么写，上面一个自己的“自”下面一个“心”，字面意思一目了然。关注、训练自己的呼吸，是我们由身入心的切入点。在吐纳里有一种纳气培元之法，称为：抱朴子呼吸法。其配合子午诀来进行，对人体受益明显。
