之所以称之为“网球肘”，那是因为此病常见于很多网球运动者，并不是说只有打网球的人才会得这个病。肱骨外上髁是腕伸肌以及手指伸肌的附着点，由于这些肌群长期频繁使用或过度牵拉，导致肱骨外上髁处发生不同程度的急性或慢性累积性损伤，肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连，形成无菌性炎症反应。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。想象一下：一个每天在健身房举铁的自称“猛男”突然发现自己的右臂像被电击了一样刺痛，连哑铃都握不稳。
胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动了，突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。下面说一下解决胳膊肌肉酸痛的方法。 方法/步骤 1 进行局部按摩。
杨女士和包先生都是退休人士，平时也就做做家务，没干什么重活累活。可前不久，他们都出现了胳膊疼得抬都抬不起来的情况，严重影响日常生活，直到去医院就诊后，他们的病因被找到！《第1健康》第161期邀请的是襄阳市第一人民医院疼痛科副主任 副主任医师 吴霆来带我们了解肩袖损伤的相关知识。
对于手臂酸痛这一症状，想必定会有很多人都曾出现过，但真正能够对手臂酸痛引起重视的似乎却并不多，因为人们往往都会认为，虽然手臂是平时工作生活经常会用到的一个部位，但发生在手臂上的不适一定都是小毛病，忍一忍或随便贴点膏药就过去了，没必要大动干戈，然而，手臂酸痛真的都是小毛病吗?
从手腕到胳膊肘到肩膀，身体的疼痛信号时刻提醒着我们，某些“零件”需要定期维修了。肌腱是一个没有弹性的组织，在活动时为了能牢固的固定两端，需要一直保持着有张力的拉扯，时间久了这条“连接环”就会老化，造成肌腱里小纤维的撕裂，产生疼痛感。
长期手臂工作，会造成手臂疲劳疼痛，麻木僵硬，非常难受。劳逸结合，针对性的保养，对恢复健康手臂肌肉、肘关节，都至关重要。微信公众号搜索“小白全攻略”或“xiaobai_bk”，关注我们投稿和商务合作联系方式：xiaobai@pezy.
胳膊痛是什么原因呢?胳膊痛的症状多见于体力劳动者、运动员、老年人、久坐族等，当患者持续出现胳膊痛的时候，不仅会增加患者的痛苦，严重者还会造成患处功能受限，甚至是肌肉萎缩，麦瑞医生提醒说，胳膊痛时需引起重视，及早查明病因很关键。胳膊痛是什么原因?警惕患上了肩周炎胳膊痛是什么原因?
