参考消息网12月22日报道据美国《发现》杂志网站12月8日报道，食用超过身体所需食物的冲动或许是强大的，甚至是压倒性的，我们很容易将这归咎于缺乏意志力。乍一看，这似乎是个人的失败，实际上，在很多方面，这只是生理上的失误——是身体的自然过程被一个明显不自然的现代环境裹挟了。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨荆医生健康科普编辑丨荆医生健康科普在这个物质丰富的时代，"民以食为天"的观念似乎已经演变成了"吃得越多越好"。
吃太多东西，最直接的影响就是胃被撑大，而不得不占据腹腔内更多的空间，很可能会挤压其他内脏，引发腹胀、恶心、呕吐等表现。间接的影响是，身体多个消化器官都不得不超负荷运载。长期吃太饱，对身体会有什么样的影响？
网友提问：我一到冬天就食欲大增，每天吃个不停。我知道任何事情过犹不及，但还是控制不住我自己。请问，长期吃很饱，到底对身体有啥危害?长期吃很饱，确实会伤害身体，甚至导致诸多疾病。首先，吃得饱不等于吃得好。
肠易激综合征治愈记。2023年上半年我每天吃的很饱，由于很爱吃肉，所以鸡、鸭、鱼、猪肉等食物是每天都要吃一点。在饱饱中感受到了生活的快乐，那段时间没喝酒，日子一天一天重复着。然而在2023年7月的一天，腹泻来了，如水一般喷涌而出。
所有人都有吃撑的经历“吃了吗”，这句国人打招呼时最常说的客套话，足以说明人们对吃的重视。“谁能不吃饭呢？只是现代人的胃口越来越大，吃得越来越好才带来了问题。”专家说。随机调查发现，所有人都有过吃撑的经历，更有人表示，几乎每天都有吃太撑的时候。 人们吃多的场合，则多见于以下几个。
