上初二的小王同学以前朝气蓬勃、努力上进，是个体型标准的帅小伙，可是最近两年的他好像变了个人，上课总是打瞌睡、无精打采，也不爱和同学玩耍，原本优异的学习成绩也一落千丈，随时随地都能睡着，有时候大笑或生气的时候还会跌倒。
你有没有过这种经历坐公交车的时候刚上车还能看一看车外的风景但没过多久，就开始打瞌睡了那为什么人坐车的时候这么容易犯困呢？这要从人为什么困说起人的清醒时间和瞌睡时间相互更替，一方面由人体生物钟决定，一方面由睡眠压力来调节。你的大脑中就在积累一种叫腺苷的物质。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 张梦石 谯玲玲11岁湖北男孩西西（化名）最近半年出现“秒睡”的毛病，上课时、写作业时、看动画片时都可以马上睡着，甚至走路时都能“秒睡”。近日，家长带他到武汉市第一医院睡眠障碍专病门诊检查后才知，原来孩子是患上了发作性睡病。
拥有一个好的睡眠，对于现在的很多人来说已经变成一件比较有难度的事情了。根据2021年运动与睡眠白皮书的调查报告：中国有超3亿人存在睡眠障碍。3/4的人晚上11时之后才能入睡，近1/3的人在凌晨1时后才能进入梦乡。
睡眠对我们每个人来说都是非常重要的，在正常的情况下，经过一夜的睡眠时间之后，整个人应该是非常有精神的，有足够的精力迎接第二天的工作，但是又不少人会出现睡醒之后还总是犯困，坐着看电视的时候不知不觉就睡着了，和别人聊天的时候也会感到困意，这些迹象，虽然可能和我们的体质有关，但我们不能排除患病的风险，大家千万不要忽视。
11岁湖北男孩西西（化名）最近一年出现“秒睡”的毛病，上课时、写作业时、看动画片时都可以马上睡着，甚至走路时都能“秒睡”。近日，家长带他到武汉市第一医院睡眠障碍专病门诊检查后才知，原来孩子是患上了发作性睡病。
男友犯困。男朋友是不是跟你在一起就犯困？不要怪他，这是因为他太爱你了。心理学发现男生跟爱的人在一起更容易犯困，因为爱人在身边时身心会完全放松下来，焦虑和压力也会随之缓解，所以就很容易睡着，这种现象在女生身上也有体现。
