大家好，我是李医生，说到补血，很多人就会想到红枣，但是你知道吗?就是当归，而且当归除了补血之外，它还能活血，可以避免补进去的血液在体内停滞不前，产生瘀血，所以这一对比，经常拿当归泡水喝要比用红枣对身体的好处会更多。
当归，一向有“血中圣药”的美誉，它味甘、性温，具有活血散瘀的作用，当归虽然很常见，但很少有人知道，当归主要由当归身和当归尾组成，临床中比较常用到的是当归身，它虽有活血的作用，功效却更偏于补血，对于血虚导致的头晕眼花、心悸、手脚麻木、女性月经量少具有不错的调理效果，而当归尾的功效更偏于散瘀，对于因为体内有血液瘀滞导致的周身疼痛、胸闷气短等症状，具有不错的调理作用，也可以用来治疗囊肿、肿瘤等包块病。
说到张仲景，想必对中医有所了解的人，对他都不会感到陌生，他作为东汉末年的著名医学家，也被后人尊称为“医圣”，张仲景一生致力医学研究，广泛收集各种医方，并写出了《伤寒论》、《金匮要略》等传世医学著作，张仲景所主张的“辨证论治”原则，一直以来，都是中医开展临床工作的基本原则，同样也是中医的灵魂所在。
