维生素C可以消除人体内的自由基和活性氧化因子，在一定程度上还可以起到预防癌症的作用，它只能促进体内胶原蛋白的形成，让你的皮肤看起来更年轻，我们平时吃的蔬果中含有大量的维生素C，只要注意这些食物的摄入，就能满足身体对维生素C的补充。长期吃一片维生素C的人，最后会怎么样呢?
不少人都听说过维生素C有美容美白的作用，但其实它的作用可不仅限于此！在清明时节，气温多变且常伴有连绵细雨，这样的气候条件容易导致细菌滋生，进而引发感冒。因此，除了注意增减衣物以保持体温外，适量食用富含维生素C的食物也是提升自身免疫力的有效方法。
维生素C是我们日常生活中常见的一种营养元素，它有哪些作用，你真正了解过吗?2017年8月21日，英国科学期刊《Nature》发表了一篇关于《维生素C调节造血干细胞功能和白血病发生》的文章，Agathocleous研究团队发现维生素C可以调节造血干细胞功能和影响白血病的形成。
不知道从什么时候开始，在很多人眼中维生素C多了一个功效——预防感冒，并且认为只要吃得够多甚至可以治疗普通感冒、流感或者新冠病毒感染。市场上催生了各种五花八门的维生素C补充剂。那么平常吃点维生素C能不能预防新型冠状病毒感染？作为药品的维生素C又有哪些作用？
受访专家：东南大学附属中大医院临床营养科主任 金晖环球时报健康客户端记者 欧阳云霜疫情当下，不少人听说“补充维生素C能提升免疫力，提高对新冠病毒的抵抗力”，于是开始囤维生素C泡腾片，甚至天天泡水喝。那么，补充维生素C对防病治病有效吗？
