医生抬起头看了一眼大刘:“哦?是你啊，之前我让你做检查你不做，怎么了”?大概三个月前，大刘发现自己经常要拉大便，原本他是2-3天拉一次大便，雷打不动，但是不知道为什么三个月前突然出现了一天拉三次大便的症状，而且持续了好几周，无奈之下大刘就来到了医院做检查。
刘先生今年45岁，是在深圳打拼的一名快递员，每天的工作都非常忙碌，他自己也因为饮食不好，便秘多年。大概在三个月前，刘先生忽然发现自己大便变通畅了很多，原本几天才大便一次，然后变成一天能上三四次，大便还带血。
同样是一日三餐，为什么有的人能一天三次大便，而有的人却三天才一次大便，究竟哪个更健康呢？一、北大研究显示：每天排便超过一次，患病风险提高排便和肠胃功能息息相关，排便是否规律可以直接反映肠胃的健康状态。肠胃是人类进食吸收营养的主要途径，要是排便紊乱，说明你的肠胃健康状态出了问题。
有些人常年受便秘之苦，而有些人则面临着频繁排便的困扰，形成了所谓的“旱的旱死涝的涝死”的局面。通常情况下，长期便秘的人群，都有一个共同的特点，就是缺乏运动和不爱喝水，这也是导致便秘的重要原因，当然，除此之外，一些慢性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等也可能影响肠道蠕动，导致便秘问题。
为啥男人总有拉不完的屎？随便网上搜了一下，就有相当多来自于女朋友、老婆的吐槽——1.不在上厕所就在找厕所的路上。2. 明明早上起来才上了大号的，一喊出门，憋憋又要跑趟厕所。3. 商场、景点可能对男人的肠道有种魔力，一进去就要屙屎。4. 吃完饭还没说喊他洗碗，就已经在马桶上坐起了！
排便，是人类最基本的生理活动之一，它能将代谢废物排出体外，也能向我们发出疾病信号，毫不夸张地说，每天一便，是肠胃健康的黄金指标。但就是这么简单的一件事，却少有人能真正做到。在排便次数上，真是旱的旱死，涝的涝死，有人一天上两三次，有人三两天才上一次。
