咱们先说腿脚冷在肝;有些人一年四季膝盖关节、腿脚都是凉的,夏天也都穿长裤,上下楼梯咯吱响,早起腿僵,半天都活动不开,这种情况多半是肝脏出现了问题,因为肝主筋,而膝为筋窝,肝还有藏血的作用,肝疏泄的气血少了,筋脉缺乏滋养就会挛缩变得僵硬,气血不足的情况下寒气更容易入侵,因此就出现了
中医常说“百病生于寒”,寒是大部分疾病的源头,寒气重的人主要表现是阳气虚衰,比如怕风、怕冷、不敢吃凉的,这些都是阳气不足的表现,这种寒气如果长时间不调理的话,也会侵入的肌肉、关节,引起中医上的“痹症”。