荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 赵妍玉珠）女子顺利分娩后，最近走路疼、翻身疼、上下台阶疼，甚至喂奶时也疼。经诊断，原是“耻骨联合分离”作祟。6月14日，笔者从襄阳市中西医结合医院获悉，女子经过精心治疗后，已能自主翻身、下床行走。
耻骨痛与怀孕、分娩期间受理过的有关。那么我们可以做些什么来减轻产后耻骨疼痛呢？耻骨位于大腿与腹部的交界位置。耻骨痛在妊娠后期以及产后比较常见。怀孕时激素大量分泌，为了适应胎儿的发育，骨盆会被撑大撑宽的，生产时由于用力过大，会使耻骨联合分离，韧带受损。
耻骨联合分离是机体软组织损伤性疾病，是指耻骨联合间距超过正常生理范围，妊娠期妇女的耻骨联合生理性增宽，达3-7mm，当分离程度大于10mm时，可能出现疼痛症状，耻骨联合分离引起的疼痛，可影响孕产妇的睡眠休息及活动，并可使产妇出现焦虑，抑郁等负面情绪，对其生活质量产生影响。
腹部逐渐隆起的妊娠中期，下腹的耻骨部位会开始感到疼痛。比听说的更加疼以至于影响到日常生活让孕妈们的行动非常不便。为什么会感到耻骨疼？妊娠中期或后期多数孕妇都会苦诉耻骨痛症。因为要生产，孕妇的骨盆骨骼接合部位及关节要稍微松开。妊娠时柔和关节并分泌松弛的荷尔蒙松弛素产生关节痛。
女性在怀孕后，为适应胎儿的生长身体里的激素会发生很多改变，会分泌弛缓素和黄体素这两种激素，帮助韧带松弛，抑制子宫收缩，使得骨盆的伸缩性变大，给予胎儿更多的生长空间。耻骨关节的连接变得比较松弛、韧带、肌肉逐渐松弛，为胎儿生产做准备，并利于顺利分娩。
耻骨联合分离，指的是女性在生产过程中盆骨前方两侧，耻骨纤维软骨联合处，因外力而发生微小的错移，表现为耻骨联合距离增宽，或上下出错引起局部的疼痛，以及障碍性的软组织损伤等病，耻骨联合分离的诊断标准，若超过1厘米，是确诊，正常人耻骨联合间隙四到6mm，孕期耻骨联合增宽，两到3mm，一般不会超过10mm。
