什么汤补充蛋白质提高免疫力

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春天喝汤，这3道汤味道鲜美，大人孩子能提高免疫力，增强体质
春天来了，天干物燥，早晚温差大，各种微生物和病菌也开始活跃了，所以在饮食上以清淡为主，如果有条件的话，最好能每天喝一汤，除了补水外，还能提高免疫力，增强体质，生津解渴去燥，大人孩子都受益。
Meggy跳舞的苹果
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提高免疫力，好吃不腥的泥鳅汤做法
为了提高免疫力，今天做了一道泥鳅汤，泥鳅肉质鲜美，营养丰富，有较高的食用价值和药用价值，被称为水中人参，听说吃了特别好，能补充人体蛋白质，提高人体免疫力，是一种高蛋白低脂肪的鱼类。
二月
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不管“阳没阳”，建议：多吃这5样，高蛋白易消化，增强免疫力！
进入腊月天气越发寒冷，而且还很干燥，加上疫情的存在，似乎今年的冬天真的不好过，一不小心就会“阳”，又或者容易着凉感冒，这时候一味地吃药只会让身体抵抗力持续下降。
陇南康县发布
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冬天多喝这三道汤，味美又增免疫力
疫情之下，我们除了做好日常防护外，还需要提高自身免疫力来对抗病毒。今天，小虹教大家三道家常菜的制作方法，味美又增免疫力，一起来试试吧。
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病毒“最怕”这汤！每天一碗，增强抵抗力，预防病毒、去湿化痰
冬天是呼吸道疾病高发的季节，人的抵抗力比较弱，加上疫情管控政策的放开，让不少人陷入了恐慌。病毒虽然在肆虐，但是生活还是要继续，坚持每天锻炼，健康饮食，保持良好的心态才是抵抗病毒的良方。
回家做美食
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明日小寒，宁可不吃肉，也别错过这几道汤，增强免疫力少生病
此时添衣保暖就成了头等大事，除了要适当地加强体育锻炼以外，在饮食方面也要格外的注意!材料:排骨500克莲藕一节玉米一根姜少许盐和鸡精少许。
舞之灵小食堂

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