家里的熊孩子一直没开学，我整个人也是懒惰到了极点，以前每天早上不到七点就要起床做早饭，现在好了，可以睡到自然醒，磨磨蹭蹭的有时就把早饭时间给错过去了。所需食材:全麦吐司2片 鸡蛋1个 浓稠酸奶2大匙 草莓5-6颗 食用油适量 糖粉少许。
樱桃酸奶三明治主料吐司:4片做法 土司切薄片。两片先放在三明治机里。放入切片的鸡蛋。盖上一层土司。合上三明治机盖子，一个程序。打开看看是不是自己喜欢的加热程度，不要烤时间太长，会糊。从中间切开。樱桃去核取果肉，加糖和盐腌软后煮成樱桃酱放凉备用。
来源：北京消协 近期，一种可以嚼着吃的“干噎酸奶”引起大家关注。不少网友发布品尝视频，展示其干噎程度，并调侃“咽的时候脖子要伸得很长”“吃完这款酸奶脖子能长出八块腹肌”。随着这款酸奶的火爆，有人开始尝试自己制作，然而制作过程隐藏着潜在的食品安全风险。
来源：【大河健康报】都说喝酸奶有益肠道健康，那网络爆火的“干噎酸奶”你吃过吗？不少网友发布品尝视频，展示其干噎程度，并调侃“咽的时候脖子要伸得很长”“吃完这款酸奶脖子能长出八块腹肌”。图源 微博爆火的背后也伴随着隐患。
原创 上海辟谣平台 上海网络辟谣最近，一股“干噎酸奶”风席卷社交平台和电商平台。很多网友“种草”表示，这种质地浓稠甚至接近固体的酸奶，营养价值高，有利于减肥；更有网友传授自制“干噎酸奶”的方式。但另一方面，有媒体报道了食用“干噎酸奶”后出现恶心呕吐等症状。
最近一段日子，“干噎酸奶” 成了食品界的“新晋网红”，俘获了一大批年轻粉丝。网友们品尝后调侃：“咽的时候脖子要伸得很长”“吃完这款酸奶脖子能长出八块腹肌”“越噎越上头”……“干噎酸奶”到底是什么？有什么“魔力”让人们热衷尝试？在食用时又该注意哪些问题呢？
封面新闻记者 车家竹 周卓玥“吃完脖子能长出八块腹肌”“吃一口，脖子伸出二里地”……最近，“干噎酸奶”火了，这一备受追捧的酸奶，最大的特色就是“干巴”，也被称为“干巴酸奶”。作为酸奶界的“石膏单品”，“干噎酸奶”因其质地浓稠，口感类似雪糕的特性，吸引了众多网友尝试。
做法步骤1、吐司片加热。2、锅中放少许油，油热后煎蛋，看到蛋黄稍微凝固的时候关火加锅盖焖一会 就变成流黄的煎蛋了3、鲜果酸奶思慕雪：猕猴桃切圆片放入杯壁中摆出好看的形状，倒入酸奶，芒果切小丁洒在酸奶上，最后再倒入一层酸奶，撒上麦片。4、做好啦。5、剩下的水果装饰一下餐盘。
三明治，是最常见的早餐，典型的西式吃法，不过就是比面包多一步。一般是2片面包夹上肉、蛋、菜等各种喜欢的馅料，是最快手的主食，经常被做成三角形。近年来，三明治机非常流行，尤其是去年，是火爆全网的网红小机器。
