首先第一个就是脚天天冰凉，晚上怎么暖都暖不热，并且夜尿特别频繁，男同志还会出现功能下降的情况，女同志则是宫寒痛经等，这种多是肾阳不足，体内偏寒，阳气到达不了四肢末梢，血液循环不畅引起的，需要温肾阳，驱寒凉才行!
中医认为脾胃五行属土共同承担着化生气血的重任同为“气血生化之源”认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来的脾胃是“后天之本”即人生存的根本本期嘉宾中医的脾胃是一个非常广泛的概念，脾胃是一对脏腑，是主管消化的脏器，实际上它们的功能包含了胃、十二指肠、小肠、胰腺等一系列器官的生理功能，承
比如你容易出汗，走路气喘，我们就说是肺气虚，因为肺主皮毛，它控制毛孔的开合，开合出了问题，就会造成出汗或者不出汗，比如风寒感冒，就容易不出汗，人就会发高烧，中医用麻黄汤，这个麻黄就是打开毛孔，宣发卫气，自然汗出热退。
手足心热指手心、足心有发热感觉，该病症名首见于《丹溪心法》第八十八，并指出火郁汤主之。手足心热源于张仲景所著《金匮·血痹虚劳病脉证并治第六》篇:“虚劳里急，悸、衄、腹中痛，梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口躁，小建中汤主之”。
