第七名先天功王重阳所创内功，玄门正宗，全真教只王重阳一人会用，第一次华山论剑王重阳以先天功和全真剑法获得了天下第一的名号。但先天功并未流传下来，全真七子和周伯通都不会，不知道王重阳为何不传给他们。如果全真七子会先天功，可能就不会那么菜了。
全真教始于“中神通”王重阳所创，奠基在终南山重阳宫。自从王重阳在第一次华山论剑中夺得天下第一的美名后，全真教武学被誉为“天下武学正宗”。其武功讲究全真派功夫，是从内功练出内功，与外家功夫自外向内的修炼方式不同。在王重阳传授徒儿全真七子后，全真一派声威日盛，重阳宫弟子众多。
在古代，山术是一个人不断修炼提升肉体与精神，吸收大自然的能量，达到天人合一的境界，羽化成仙。在咱们这个时代，山术不是教你修仙，而是修身养性，强身健体，常见的修炼方式有静坐冥想，打太极拳、八卦掌、五禽戏。
说起道门法术，雷法无疑是最重要的一种。雷法为道教的万法之首，也是道术之尊，被誉为道教最强的法术。雷法简史雷法形成于两宋之际，是道教传统符篆派在新的历史条件下，将原有的符咒之术与内丹功夫相结合，而推出的一种新型的道法。
内功是武术的一种，不但可以强身健体，还能运功疗伤，常见的内功有太极拳、洗髓经等。在古装剧里的内功有九阳真经、易筋经、降龙十八掌等，我们经常可以看到运功疗伤的情节，也可以看到那些武林高手用内功劈砖、或者用手掌吸物等，反正让人觉得高深莫测。
