身上无缘无故起包很痒像蚊子咬的，依据症状表现，基本可确诊为荨麻疹。 荨麻疹，中医称为“瘾疹”，主要是因患者体质有异，风邪入侵，或因食动风燥火之物引起，或体内含热，热生风，风热发于肌肤就会痒，故以疏风清热为主。因此，治疗期间需忌口，忌吃腥发动风之物，例如：海鲜、发物以及辛辣食物。
不过，根据临床经验认为，荨麻疹是一种典型的过敏性疾病，大多由接触过敏源有关，因此很难彻底治好。只有彻底切断过敏源，并找到病因，才能从根本上治疗这种疾病，但是很多人不知道荨麻疹的病因，所以无法有效控制病症。
一冷一热、吹风出汗、感染发热、有内科疾病、情绪不稳定、气候变化等因素都能诱发，通常与过敏体质有关。常见的过敏原有:食物如动物性蛋白和植物或水果类、腐败食物、某些食品添加剂如水杨酸盐、甲苯酸盐、亚硫酸盐等也可引起荨麻疹。
