近期，某高校图书馆设置的“发呆区”引起大家关注。不少同学在此学习备考、休息放空，还有的同学专门跑来打卡。为什么“发呆区”如此受学生欢迎？从精神心理学的角度，发呆会对人产生一定的好处。那么，怎样发呆才能有益身心呢？
相信我们现实生活中大部分的男男女女，多多少少都曾经有过一些情感的经历，也都曾经有过喜欢上一个人，在心里面非常思念对方的经历，怎么说呢，这种思念一个人的感觉，在心里面是非常不是滋味，让人感觉到有点心动，也会让人感觉到有点心痛。
央广网4月28日消息（记者 吴佳怡） 日前，安徽合肥一景区称将于4月29日举办发呆大赛，参赛者只可以进行呼吸、眨眼、思考、咽口水等动作；不久前，某高校图书馆专门设置“发呆区”，供同学们休息、放空。这种鼓励“发呆”的行为一下引起了广泛热议。“发呆”是什么？
