这是一位50多岁的患者，主诉就是早上醒来之后腿凉，腿疼，活动不方便，有限制，开始也没太在意，觉得人到了一定的年纪，有个腿疼的也很正常了，过几天也就好了，可是等了一个多月并没有好转，甚至还加重了，下楼都不能独立完成了，白天还好一点，到了晚上会更加严重，疼得厉害的时候睡都睡不好，浑身冒冷汗。
虽然现在天气正是温度下降的时候，每天临床上接诊的怕冷、腿凉的患者却也比较多，不少患者跟我反应，别人都整天躲在空调屋里，能不出来就不出来，而自己只能开个电风扇，却还感觉骨头缝里冒凉气，不仅怕冷、腿凉，腰也凉，两只脚也是冷冰冰的直出冷汗，那这该怎么办呢?
连日来，长沙市气温寒冷，很多人膝关节酸痛乏力、小腿发冷等症状越来越明显，很多人称之为“老寒腿”发作。究竟什么是“老寒腿”？要如何防治“老寒腿”呢？长沙市第一医院骨科中心主任兼骨科一病区(关节、四肢、创伤外科)主任阳春华进行医学科普。“老寒腿”如何防治？
封面新闻记者 周卓玥寒潮来袭，手脚冰冷、胃疼、关节、腰背酸痛……冬天对于体寒的朋友来说，实在是太难了。那么中医所说的体寒是种什么“寒”呢？体寒从何而来，又有哪些症状，我们能够如何调理？我们采访到了四川省第二中医医院的老年病科副主任中医师李明秀解答。体寒从何而来？
天气一冷，有人就“遭不住”了，他们开始出现手脚冰凉、面色无光、遇冷腹泻等问题，衣服越穿越厚，但身体却总是暖不起来。很多人说这是“体寒”了。那么，“体寒”到底是什么寒？又是怎么来的呢？寒来百病生中医认为，“阳虚则寒，阴盛则寒”。
大家好，我是中医贾晓林如果说，你总感觉怕冷，双腿发凉，感觉凉气就像从骨头缝里渗出来的一样，哪怕现在冬天，穿了很厚很保暖的棉衣棉裤，也总感觉发冷，寒气直往身体里灌，有时甚至到半夜还常常冻醒，手脚一个晚上都暖不热。那这在中医看来，多见与阳气亏虚，风寒湿侵袭筋骨血脉有关。
你是不是大夏天了，腿脚还经常感觉发凉，尤其是一遇上开空调、开风扇，感觉凉气都进到骨头缝里去了，又凉又疼的，别人都是短裤、裙子，你还得穿个长裤保暖。这都是因为啊，你体内的寒太重了，今天啊，崔医生就教你用两味药煮水，除尽体内的风、寒、湿。
很多人是受到怕冷，手脚冰凉的困扰，天一凉就不想出门，特别是在冬天，只想窝在被窝里取暖。那这到底是怎么回事呢，其实呀这与阳虚有很大的关系。今天咱们就一起来全面的了解一下阳虚。阳虚的人，通常会感觉自己特别怕冷，手脚经常是冰凉的，怎么暖也没有用。
人的脏腑必须呆在一个温暖的环境里才能正常工作，而阳气就像太阳，如果阳气不足，那体内就会跟冬天一样，冷飕飕的，这时各种病就容易被“冻”出来了，小到怕冷、手脚冰凉，大到关节炎、颈椎病、结节、囊肿、肌瘤甚至是心梗和脑梗等等。
年纪不大，腿和膝盖冰凉，稍微天一变冷，腿就更凉了，那出现这样的情况多半是寒气入经引起的，因为寒邪的致病特点是寒主收引，寒性阻滞，就好像给气血通道设置阻碍一样，当血管一收缩，气血就不会顺畅，筋骨不能得到滋养，疼痛就会出来，那该如何解决这样的情况?
随着天气温度的下降，一些朋友的老寒腿，关节骨缝冷痛，手脚冰凉，怕风怕冷的情况，更加的严重了。像我们生活中有很多腰痛腿疼的人，都喜欢贴一些活血化瘀或者祛风湿的膏药，这些膏药贴上去之后，就会感觉疼的地方隐隐发热，过几天疼痛也会减轻很多，但是停用膏药一段时间后，疼痛的地方，又容易复发，这其实就是筋骨的阳气不足了。
俗话说“人老腿先老”，随着年龄的增长，很多人出现了膝关节、小腿、踝关节等下肢的疼痛、酸软、麻木、无力这样的情况，严重的时候走起路来都是困难的，而且有一个明显的特点，就是下肢特别的怕冷，受点寒遇点冷就疼的更厉害，那一到冬天呢，就更为难受，但是你捂一捂、热敷一下，遇到温暖的疼痛就会减轻，这其实就是我们常说的“老寒腿”。
