长江日报大武汉客户端3月31日讯(记者刘璇 通讯员潘娜)扭伤膝盖后没多久就消了肿,小伙也没放在心上,之后只要一运动,膝盖就经常“打软腿”,去医院检查才发现膝关节交叉韧带几乎完全撕裂。“交叉韧带撕裂后无法自行愈合,会影响关节的稳定性。
关节的扭伤、肌肉的拉伤和肌腱病是运动医学常见的损伤。患者或者伤者最常问的问题之一是“我应该休息,还是继续运动?”绝大多数软组织损伤不需要完全休息。研究表明,对于大多数伤病来说,完全休息可能会导致更糟糕的预后,更长的恢复时间,增加康复费用,以及耽误更多的运动时间。
记者 王小蒙 实习生 史静恬 孙雪 通讯员 陈丽艳 王燕不少人运动损伤膝关节后,认为没伤到骨头,即使疼几天,后期也会恢复。殊不知若损伤了膝关节韧带,在一般情况下很难自愈。而关节不稳,走路就会打软腿,这种情况该怎么办呢?