【环球网综合报道】据英国《每日邮报》7月12日报道,在使用坐式马桶时,脚底下踩着一款脚凳,可以帮助人们调整如厕姿势,解决排便难题。这款脚凳名叫“Squatty Potty”,算得上是一个帮助使用者顺畅排便的神器。
俗语说：“人老脚先衰，树枯根先竭”， 这是因为双脚位于人体下部，离心脏比较远，血液回流缓慢，所以是人体中最先衰老的部位;但如果你不想老，便必须保证脚部不衰老，所谓“养生先养脚”，“腿勤人长寿”，“脚健人身壮”，重视脚部的保健养生，可起到防病治病、健康长寿的功效。
富阳灵桥镇一位读者打进钱报热线96068，说他们村里，有一个张爷爷和“三只脚”的故事，蛮温馨的呢。“我们村有个张爷爷，养了一只奇怪的狗，乍一看，和普通的泰迪狗没两样，走近一看才发现它只有三条腿。原本以为小小的身子会站不稳，结果看到我走近，也毫不畏惧，样子简直神勇极了！
1、光脚滚网球，缓解腰酸背痛可以试着把网球放在脚底，从脚趾到足跟缓慢滚动按摩 2~3 分钟，就能舒缓背部肌肉紧张和疼痛的症状。2、边看电视边踩黄豆，减肥排毒在沙发前面开辟一小块地方，铺上黄豆，每天看电视的同时光脚在上面踩 15 分钟。
人的第二和第三个脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。活动脚趾的方法非常简单，最常见又有效的有以下几种：脚趾抓地采取站或坐的姿势，将双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，凝神息虑，连续做脚趾抓地的动作60~90次。在做此动作时可赤脚或穿柔软的平底鞋，每日可重复多次。
科学研究表明，光脚走路和跑步甚至比穿鞋更有助于保护骨骼和肌肉免受伤害。不仅如此，人的双脚上有无数神经末梢与大脑紧密相连，通过对脚底的不断刺激，能提高大脑的灵活性和身体的协调性，同时还能增强记忆力。（所以记忆力变差了是因为没光脚？
图片说明：欧莱德化妆品（上海）有限公司董事长葛望平（右五）2016CSR颁奖仪式现场领奖图片说明：葛望平带领欧莱德团队主办并参与2016“一起种树去”公益活动集体照东方网记者杨隽8月3日报道：近日，“绿色发展共享未来”企业社会责任（CSR）优秀案例评选活动落下帷幕，49个优秀案例
身体好不好，看看脚是可以看出一二的，从中医的角度上讲，脚上有很多穴位，跟人体内的五脏六腑都有关，有它们的反射区，中医上还有“上病取下，百病治足”的说法，由此可见，脚部是否健康对整个身体的影响是比较大的。
