有人说过了六十岁就老了，但是在我看来不是这样，六十岁是老年期的起步阶段，接下来还有几十年的光景需要我们慢慢度过，良好的身体素质能让我们在下半生生活无忧，看尽云卷云舒，但是若健康不复存在，生活也会充满哀愁。
