最近秋天里的第一杯奶茶又在朋友圈刷屏啦！你也喝过了吗？不过一直有网友表示喝完奶茶后反而出现了失眠的现象有人甚至失眠到凌晨前段时间某款奶茶很多人都说喝了之后睡不着甚至还有“喝XX奶茶，享失眠人生”的江湖传闻一杯奶茶而已怎么就让人睡不着了呢？其实这是茶里的咖啡因在作祟！
不过，很多人不知道的是，奶茶虽好喝，但其中的咖啡因含量可能比咖啡还高，喝了很可能导致失眠。所有样品中，每杯的咖啡因含量平均为 270 mg，其中最高的为 480 mg，基本相当于 4 杯咖啡，或者 8 罐红牛。
深圳新闻网2023年6月21日讯（记者 钟亚萍 通讯员 深疾控）不少网友反映：一杯奶茶里的咖啡因，感觉比一杯美式咖啡的还多！难道奶茶里的咖啡因真的会比咖啡的还多吗？为了找到答案，深圳疾控专家买了20杯奶茶并送进了实验室，通过检测得到了一份排行榜单。
近几年网络上流传着“ 一杯奶茶咖啡因含量等于4杯咖啡”“一杯奶茶清醒到天亮”等说法那么奶茶能不能放心喝看看科信食品与健康信息交流中心的《中国消费者咖啡因认知及态度调查（2023）》怎么说消费者最期待咖啡因“提神醒脑”本次调查显示消费者对咖啡因最期待的作用是提神醒脑（91.
新京报讯（记者王子扬）近期，有网友在社交平台称，喝完奶茶后出现失眠，引发网络热议。有专家提示，无论是茶叶还是浓缩茶粉，都含有天然咖啡因，喝奶茶之后睡不着，并非奶茶中额外添加了咖啡因。事实上，这不是奶茶第一次引发讨论，此前也有消费者透露，喝奶茶后失眠。
来源：上海网络辟谣 最近，有细心的消费者发现，上海市场上部分茶饮品牌根据产品中咖啡因的含量，进行了“红灯”“黄灯”“绿灯”的标注。相关说明显示，一杯“红灯”茶饮的咖啡因含量超过100毫克。 有消费者觉得意外：为什么茶饮中也有咖啡因？
最近，有消费者发现上海市场上部分茶饮品牌根据产品中咖啡因的含量进行了“红灯”“黄灯”“绿灯”的标注一杯“红灯”茶饮的咖啡因含量超过100毫克有消费者提出疑问：为什么茶饮中也有咖啡因？喝了奶茶后睡不着觉甚至心悸，难道是咖啡因的缘故？
已经好几个月没喝过奶茶了，突然忘记自己晚上时间是不能喝的，结果喝了一大杯，精神了一夜…晚上喝奶茶失眠对身体是有极大伤害的有以下几点:1、晚上11点前就要进入深度睡眠的，不然各个器官得不到休息，相当于超负荷的工作，会引起身体不适。
近日有多位网友在社交平台发文称自己喝了霸王茶姬新品「万里木兰」奶茶后睡不着觉5月30日霸王茶姬CHAGEE回应称一杯「万里木兰」的咖啡因含量相当于一杯「拿铁咖啡」的咖啡因含量所以这才导致很多平时很少喝咖啡或者比较习惯喝淡茶的茶友们在饮用「万里木兰」后“睡不着”根据国家食品安全风险
近日，有多位网友在社交平台反映称，自己喝了霸王茶姬新品“万里木兰”奶茶后出现心慌心悸等不适症状。对此，5月22日，霸王茶姬客服表示，该款新品是红茶茶底，可能顾客是对茶多酚过敏了。“如有不适症状，请立即暂停饮用，并建议去医院检查。”网友称喝完“万里木兰”后出现心悸疼痛。
生活中很多人调侃自己是“吃货”，哪里有美食哪里就有自己的身影。而若饮品含有糖、蛋白质、脂肪等营养成分，或者含有钠、钾等电解质，比如牛奶、橙汁，胃的排空速率就会变慢，肾脏收到产生尿液的指令会变弱，也就是可以帮助我们减缓排尿，从而让水分在身体里保持更长的时间，起到更解渴的作用。
生活中很多人调侃自己是“吃货”，哪里有美食哪里就有自己的身影。而若饮品含有糖、蛋白质、脂肪等营养成分，或者含有钠、钾等电解质，比如牛奶、橙汁，胃的排空速率就会变慢，肾脏收到产生尿液的指令会变弱，也就是可以帮助我们减缓排尿，从而让水分在身体里保持更长的时间，起到更解渴的作用。
导 读近日，多位网友在社交平台反映称，自己喝了霸王茶姬新品“万里木兰”奶茶后出现心慌心悸等不适症状。5月22日，霸王茶姬客服回应媒体表示，该款新品是红茶茶底，可能顾客是对茶多酚过敏了。“如有不适症状，请立即暂停饮用，并建议去医院检查。
