在中医看来，人体内主要有2股“气”，分别是阴气和阳气。按理来说，阴气不足，阳气就应该比较旺盛，偏偏有一种人，既有阴虚的症状，也有阳虚的表现，阴气和阳气都不足，身体也会因此出现很多的异常表现，不妨自查看看，你有没有?
不同类型的肾虚所引起的症状是不一样的！要学会区分；比如说最常见的肾阴虚、肾阳虚、以及阴阳两虚的情况，所表现出来的症状是有差异的，如果没弄清楚就用药的话，容易越补越虚，越补越不行。首先肾阴虚的话；则表现短、快。
因为单纯的肾虚很好辨别，不容易搞混，比如说肾阴虚或者肾阳虚吧，它们的症状是简单就能看出来的，那大部分人也就不会用错药，但阴阳两虚不一样，这是一种相对复杂的情况，如果你搞不清楚，可能就会用错药，导致病情更加严重，所以今天我来教你们阴阳两虚的情况下，该如何调理!
如果有畏寒、手脚冰凉、口淡不渴、喜喝热饮、面色发白、神疲乏力、小便清长、大便稀溏等，说明你阳虚了。另外，对于身患有慢性病的患者来说，阴阳两虚更为常见，他们冬天怕冷，夏天怕热，春天怕风，秋天怕燥，时而口干舌燥，时而口渴，但又喝得少，时而大便稀溏，时而便秘，有时精力似乎很旺盛，但耐力却极差，很快疲惫不堪，妥妥的外强中干。
不少人都知道自己肾虚，只要出现腰腿酸痛、力不从心的情况就去积极的补肾，但会发现有的人稍微补补就见效，有的人怎么补都没用，甚至越来越虚。问题就在于根本没分清自己肾虚的证型，没有分清肾阴虚还是肾阳虚，没补到点子上不说，甚至有可能适得其反，今天就教个自测小妙招，一分钟即可分清是那种虚。
大家好，我是中医王大夫，很多朋友都知道肾虚了就要补肾，但是也有人用了很多补肾的药物却没有用，甚至还会越补越严重，这是因为啊这些人只知道自己是肾虚，但没有搞清楚到底是肾阴虚还是肾阳虚，那今天王大夫就教大家怎么区分肾阴虚和肾阳虚，并且教你2盒中成药阴阳同补。
