在心理学中，这种“似曾相识”的感觉被称为既视感现象，克罗地亚萨格勒布大学医学中心神经内科医生玛丽亚·博什尼亚克·帕希奇的研究表明，超过97%的人都产生过既视感现象，其中超过三分之二的人有一定的规律性，这种现象在年轻人中发生频率最高。
关于梦的其他小秘密：➊ 梦比我们想象中占据我们生活的时间可能多得多。一种说法认为：一个普通人经典的一生会做 6 年的梦，也就是每晚 2 小时，每个梦长长短短在 5～20 分钟左右。这其实参考的是 REM 快速眼动期计算得出的，大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。
经过一个地方，感到似曾来过；遇见一个人，觉得似曾见过。很多人产生过似曾相识的感觉，这是因为人脑将很多不重要的细节保存到了你的意识中，当这些信息与现实场景相匹配，就会产生共鸣，但又无法还原到那些细节原有的场景中，便有了似曾相识的感觉。
