我们都知道决明子是豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。它也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明等。实验证明,喝决明子茶可以防止视力模糊、清肝明目、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治高血压、冠心病都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。
常看电脑，眼睛酸涩喝点菊花茶，嗓子不舒服泡点胖大海，咳嗽了喝点甘草茶……很多人都喜欢泡一点常用中药来代茶饮，解渴同时，解决一些亚健康症状。但是，中药并不同于茶叶，饮用不当的话不仅不能解决问题，反而会引起一些不必要的麻烦。
本文导读：决明子茶，是很多朋友会选择用来护眼的养生茶，那么决明子茶除了可以保护眼睛以外还有什么功效与做呢？决明子茶又该如何制作？下面就跟着小编来了解下。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知决明子茶的泡法决明子茶原料：决明子。做法：清水烧开，把决明子放于杯中，冲开即可。
来源:生命时报|2015-12-24 06:51:26看上去貌不惊人的决明子，功用却不可小觑。决明子是豆科植物决明的成熟种子，具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。不过，由于决明子还具有降血压、泻下的作用，因此经常拉肚子、血压低或气虚严重的人应慎用。
现在很多人工作压力越来越大，睡眠越来越不好，饮食方面也开始出现了不规律的情况，致使很多人出现亚健康的问题，造成身体各种不舒服，于是现在越来越多人都开始追求起了养生，而最常见的养生方法无非就是——药材泡水。
决明子是我国历史悠久的药用植物，最早《神农本草经》将决明子列为上品，称之 “能治诸眼疾，久眼益精光，轻身。”决明子味甘、苦、咸，性微寒，善入肝、肾、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。 现代药理学研究表明，其具有较好降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老等疗效。
决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。它味甘、苦、咸，性微寒，入肝、胆经。主要功效为清肝明目、清热泻火、润肠通便。《本草纲目》言其能“除肝胆风热，主青盲，目淫肤，赤白膜，眼赤痛，泪出”。
