5月31日是世界无烟日，记者来到上海交通大学医学院附属瑞金医院，在这家医院设有一间戒烟专病门诊，2009年至今该门诊已开设15个年头，累计为上万名主动吸烟者或被动吸烟者提供个体化戒烟方案以及烟草病防治策略，平均戒烟成功率达到80%以上。吸烟有哪些危害？如何保护青少年免受烟草危害？
· 无论是抑郁症还是抽烟成瘾，都不是简单的遗传，而是和环境之间的互作而导致的。AI可以针对足够大的人口群体，把每个人的生活习惯和各种因素整合在一起，找出类似的人的一种画像（Pattern），为相同画像的患者提供最佳治疗方案，供医生参考。2023年5月31日是第36个世界无烟日。
50岁的老何在三个月前，被查出高血脂、高血压，医生给出明确建议：及时戒烟。后来老何的确按照要求戒烟，但就在晚饭后，老何突发胸痛胸闷，不停冒冷汗，吃速效药也没效果，120赶到后初步检查怀疑是急性心梗。送医路上，老何丧失意识，四肢抽搐，出现了室颤。
除了发生肺癌的风险是不吸烟者的3~10 倍之外，患上其他疾病的风险也更高:男性食管癌的发病率提高3.9 倍，口腔癌发病率提高5.7 倍，胃癌发病率提高1.9 倍，直肠癌发病率提高1.4 倍，肝癌发病率提高2.3 倍，胰腺癌发病率提高1.6 倍，膀胱癌发病率提高3.9 倍等。
【现状】我市15岁及以上人群吸烟率略高于全国水平“烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中数百种为有害物质，至少70种为致癌物。只要吸烟就会危害自身健康，同时也会对暴露于烟草烟雾中的不吸烟的人的健康造成威胁。”市疾控中心相关负责人介绍。
戒烟难，难于上青天不少烟民都有这样的体会好不容易下定决心戒烟却短时间内“败下阵来”忍不住点燃了手中的那支烟戒烟从入门到放弃难道只是意志力不够烟草中的尼古丁是一种强成瘾性物质，WHO将烟草依赖定义为一种慢性成瘾性疾病，并归入国际疾病分类。
在今天上午召开的“烟草威胁环境:推动戒烟，医者先行”主题活动上，中国工程院副院长、中国医学科学院北京协和医学院院校长王辰院士在会上对《我国烟草依赖的患病率与影响因素:基于2018年全国居民健康素养监测调查结果》进行解读时说，烟草依赖让戒烟成难题，患有烟草依赖的吸烟者，戒烟成功的可能性更低，非烟草成瘾者，戒烟成功的可能性是烟草成瘾者的2.88 倍。
戒了烟的过来人告诉你，没有目标盲目的去戒烟的话，很容易坚持一段时间后又重新走上复吸之路的。然后，你心里那个愧疚啊，为自己没有戒烟成功而自责啊，最后一咬牙一跺脚，破罐子破摔吧，老子不戒了。其实，大家都知道香烟并非人体必需之物，也并非我们每个人每日必行之事。
60岁的张大爷有着40余年的烟龄，他不得不依靠吸烟来醒目提神。“如今，晨起、饭前、饭后，只要是我闲着的时候，手里准拿着烟。一天平均3包，多的时候能达到五六包。”张大爷说。一旦不抽烟就浑身难受，饭不香，夜难眠。子女回家探望时经常劝他戒烟，要不迟早有一天要得肺癌。
烟龄15年以上，排量：每天自抽大于1包！突然有一天说不抽就不抽了，仅靠毅力戒烟、且已经做到超过两年不吸一口的戒烟成功者．据说成功率仅3%是真的吗？本人二十五年烟龄，排量：两天三包！从2020元旦15点开始毅力戒烟：说不抽就不抽！目标：两年内不吸一口烟！
