跑步膝并不是一种专门的疾病,而是跑步后膝盖产生疼痛的一系列疾病的统称,女性发病多于男性,主要原因是膝关节周围的肌肉及软组织给出现无菌性炎症,最常见的跑步膝有髌股疼痛综合征、髂胫束综合征、半月板损伤、髌腱炎、鹅足滑囊炎等。
跑步作为一种有氧运动,是最常见的运动方式之一。有人会选择晨跑来开启新的一天,炎炎夏日,也有人乐于选择夜跑进行锻炼。跑步运动虽好,但也得注意自己的身体情况。若是发现自己跑完步后膝盖疼痛,最好还是停下来,观察一下自己是不是有“跑步膝”了。
荆楚网(湖北日报网)讯(记者 黄涛 通讯员 吴杨 )爱好跑步的王先生,为了备战今年的武汉马拉松比赛而加大了跑步频率,最近跑步完之后总是出现右侧膝盖外侧疼痛,反复屈伸膝盖及跑步时疼痛更加明显,经过湖北省直机关医院(湖北省康复医院)检查,诊断为右侧髂胫束摩擦综合征,经过及时的治疗,不