今天教给妈妈们煮 8 碗水，孩子多喝少生病，还能长肉，赶快收藏。一、山楂白萝卜水，适合有积食内热的孩子准备白萝卜、山楂、冰糖适量。先把白萝卜和山楂放入锅中，加入 2 碗水，大火烧开后转小火煮至半碗。在出锅前加入冰糖调味就行。它的功效是用于消化不良，食欲减退，便秘。
说到痰，大家肯定都不陌生，谁都吐过痰，但是你肯定不知道，痰除了跟咳嗽有关系，还能引起各种各样奇怪的病。中医认为啊，痰属于湿邪的一种，它的性质是重浊粘腻的，容易影响人体的气机运行，所以痰停在哪，哪就容易出现气血运行不畅，引起疾病。
中医常讲痰多生百病，而痰在哪，哪就会生病，比如说痰上蒙清窍，你就会感觉自己的头部就好像是蒙了一块湿布，总是昏昏沉沉的，不清楚，甚至有时候还伴有头晕眼花的情况，而痰在肺中，这时候你就会习惯性的咳嗽，并且还伴有咳白痰的情况，若阻滞中焦，也就是脾胃，那通常这时候会出现恶心欲呕的情况，那为什么痰可以到处游走呢?
大家好，我是温妮，春天这季节，冷热交替，气温多变，很容易感冒咳嗽，特别是小孩子，我朋友的女儿和儿子，体质比较弱，年年春天都是感冒咳嗽，幼儿园基本是去半个学期，请假半个学期，有时候咳嗽厉害了只能去医院打点滴，有痰咳不出来，只能去做雾化，也不能乱给药吃，每次都只能跑医院，有时候大晚上的还得带着孩子出去，特别是刚刚入春的时候，南方的早晚温差很大，气温潮湿，细菌滋生，小孩抵抗力本身就弱，所以很容易感冒发烧咳嗽，这时候大人小孩都特别折腾。
