腰围太大、体重超重、有人甚至患上了慢性病……3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上提到将持续推进“体重管理年”行动，让减肥成为近段时间的热点话题。体重到底咋减才科学？轻断食、司美格鲁肽等减肥方式靠谱吗？
每经记者：陈星 每经编辑：董兴生国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制，到2030年，我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。
有网友说2024年第一个暴击来自成功减肥100斤的贾玲，但春节期间面对各种美食的诱惑，不少人还是控制不了自己的嘴，不仅增加了肠胃的负担，也让身上的脂肪有了渐长的迹象。“每逢佳节胖三斤”，假期一结束，很多人接下来就会把“减肥”重任提上日程。究竟暴饮暴食后如何科学进食？
你们摸着自己的肚子说，你们每天吃进去的芒果、草莓、香蕉、苹果、奶茶、冒菜、火锅、烧烤、干拌面、车厘子、耙耙柑、大盘鸡、钵钵鸡、柴火鸡、黑森林、榴莲千层、榴莲披萨、美蛙鱼头、酸萝卜鸡杂、酒酿小丸子、醪糟红糖蛋什么的，只是无聊时候的安慰吗?
来源：【人民日报健康客户端】面对春节期间悄悄长出的“幸福肥”，不少人都到医院寻求各自的“甩肉”秘籍。2月9日，人民日报健康客户端记者分别从湖南、山东、四川等医院相关科室了解到获知，春节后门诊咨询减肥的患者增多。“大年初七的上午，门诊差不多20位患者前来就诊咨询减重。
从患者血液中过滤出来的一袋油健康警示在短短两个月时间里，成都媒体接连报道了两起急性胰腺炎的“事件”，一个是40岁的中年男士，另一个是年仅30岁的小伙子，一个喜欢过夜生活，吃点撸串、喝点小酒，另一个则一直喜欢吃外卖，火锅、宵夜不间断。
川观新闻记者 李婷 雅安观察 张超 廖诗雪4月2日，记者从雅安市人民医院（四川大学华西医院雅安医院）获悉，该院减重代谢外科门诊正式开诊两周，已迎来8名就诊者。该门诊与医院的内分泌科、临床营养科的体重管理门诊一起，从不同角度满足就诊者的减重需求，被不少患者称为“减重门诊”。
