清代武举张宪周，是清代山东最后一名武状元，也是清朝光绪庚寅科的武状元。《清末武状元张宪周》披露了张宪周的训练表，根据该文介绍，我们可以发现，作为武状元的张宪周，他的训练量和训练方式和今天专业运动员类似。
当今传武谁最火？当属大师马保国！中国传武武术目前现状，市场化经济化加速衰败没落！和一个开武馆的老师傅闲聊，他是传统武术，佛汉拳第六代正宗传人，我问他，当今的传统武术，到底能不能打，她笑了笑说，传武自古以来就有，教师（古称传武师傅）不打冒失之说。
我是在初三时期接触跆拳道，后来在高一选择去家附近的拳馆练习泰拳两年，可以说在壮年时期，我对于格斗的热爱就好像现在所谓的“饭圈”，教练安排实战，我总是第一个迫不及待冲上去，在市内联系三、五个格斗票友定期组织mma实战交流这都是常事，以至于在高中时期，父母总是担心我，现在想想当年确实
一提起现如今的中国传统武术，人们总会不自觉的提出疑问，传统武术是否还有存在的必要，所谓的中国传武是不是都是花架子。其实中国的传统武术并不是中看不中用的花架子，民国时期是我国传统武术发展的最后一个高峰期。
本文节选自《中华武术》杂志，原标题为《如何还原真实武林》，本文作者为武术名家张全亮先生。张全亮先生，1941年出生，北京人，自幼习武，先后练过八极拳、通背拳、八卦掌、太极拳等，入选《中国当代武林名人志》。
“其实我也是练了一辈子武术套路，并不是说套路就不好，套路有很多优点，很巧妙也很好看，但作为比赛项目来看，武术套路最后变成了跟体操一样的评判标准，以动作难度、姿态优美来评判得分，决定名次，这其实有悖于武术项目的初衷，也不利于在世界推广。
最近几年，传武大师们在面对现代搏击的挑战，不是惨遭打脸，就是只敢以嘴炮接招，要不就整出个男女混合双打。这也印证了那些百丈开外凌空一掌，便能山崩地裂，甚至全身披挂纷纷裂开独剩一爿内在美的绝世武功，仅存活于影视、文学作品当中。花架子假把式，上不得台面中看不中用。
