现在很多人啊，没事都喜欢吃点补品、或者是所谓的“保健品”来补补身体，但其实啊，吃补药，不如养气血，我们总说气血充足才是长寿第一方！那气血怎么养？身上这几个穴位啊，经常按一按，不用花一分钱，让你气血蹭蹭涨！
女人气血不足易早衰人体的气和血流行于全身，是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系，认为充盛调和，方司百病不生，延年益寿。一旦气血失常，必然会影响及机体的各种生理功能，而导致疾病的发生。
一男，辉县西王庄人，冬季来找我，颈椎腰椎不能动，痛的非常厉害，我触诊的时候，发现满身都是罐印，一问才知道，前几天在一个街边的疼痛馆做拔罐，反而更重，我一拿脉，无力的特别严重，再看舌苔，象非洲干旱的土地一样，全部都是裂纹，舌质鲜红，舌体反而胖大，这是严重的肾虚，非常严重，几乎到了肾
大家好，我是张医生，如果说你气血不足，经常出现头晕耳鸣，疲乏无力，手脚发麻，眼前发黑，这到了晚上睡觉的时候啊还总是失眠多梦的这些情况。那么这两个穴位你就要了解一下，可以很好的帮助你健脾和胃，生化气血。毕竟说这起补气血，脾胃可是绕不开的话题。在中医里面讲，脾胃可是气血生化的源泉。
