因为很多人都认为痰就是肺不好了才产生的，所以就先说一下“痰客于肺”啥意思，首先你得知道，咱们的肺是管着水液输布的，要是肺出现问题，水液不能正常输布了，就会聚在一起变成痰，停在肺里，那你就会开始咳痰吐痰了，那生活中，比较常见的是风寒侵袭肺，导致肺宣发失常后，开始出现咳嗽，咳白痰的情况，像那种突然开始咳痰的，一般还会有鼻子不透气，头痛，浑身酸痛的情况，这种你用个通宣理肺丸，差不多一星期就好了;
不知道大家有没有头发被口香糖沾上的经验，遇到这种事情真的很想生气又想大哭。口香糖非常的黏，一黏上就毁掉一束头发，男生可以直接剃掉，女生怎么办？除了把沾上口香糖的头发剪掉，有没有更好的方法呢？遇上这种状况，心情紧张，可能很容易冲动的把头发剪掉。
比如我们刚刚吹冷风感冒了，这个时候我们的痰大多数都是白色的，而且比较多，质地也比较清稀，还会伴有咳嗽，喷嚏，流清水鼻涕、发烧这些现象，这个时候就是寒邪阻肺了，因为寒气困住了我们的肺，肺没办法正常的运化我们身上的水液，就变成了质地比较清稀的痰，那这个时候我们就需要解表散寒，我们可以参考一下感冒灵颗粒这类的疏散风寒的中成药，也可以煮一些姜汤，因为生姜有很好的温肺化饮的功能，不仅可以驱散风寒，也有很好的温化寒痰的作用。
在冬天，吃柚子的人不少，但会用柚子皮的人不多，甚至大家会直接把柚子皮当作垃圾处理掉。因此，很多人都忽略了柚子皮的一个最大好处——化痰！嗓子有黏痰就用柚子皮生病好了以后真的最怕的就是有一口黏痰卡在喉咙里，咳不出也咽不下！它不仅让喉咙难受，还会让咳嗽不能断根。
李叔，78岁，慢性阻塞性肺疾病几十年，时有咳嗽、咳痰，平素排痰较多，痰黄质粘，使用化痰药物后略改善，但痰液粘稠仍有排出不畅的情况，家属询问，如何帮助患者促进排痰，减轻症状，平时除了规律使用药物控制病情外，日常还有什么方法可以帮助排痰呢?
