由河南电视台与少林寺联合推出，于荣光、倪虹洁倾力加盟的大型少儿真人秀《少林英雄》，近期正在河南卫视热播。节目中总教头于荣光、猫妈倪虹洁带领9个萌娃进行为期两个月的少林寺修行之旅。在这两个月时间里他们经历了很多任务、挑战，收获了众多的欢笑和泪水。
不同于荧幕上的硬汉形象，于荣光在现实中是个十足的柔情暖男，为了帮助患癌父亲康复，他曾造假病历，却让父亲因此多活了7年，他与初恋妻子分居多年，却仍一如既往地相爱至今，出道39年的于荣光始终保持着零绯闻、零差评，是演艺圈的一股清流。
