封面新闻记者 周家夷4月23日，记者在“健康妥妥站”高血脂健康科普系列活动（成都站）上了解到，“血脂异常”“高血脂”常被认为是一种老年病、慢性病，但近年来多项调查研究均发现，血脂异常已趋于年轻化，且血脂异常患病率逐年升高，每10个成年人中，就有4人发生了血脂异常，远超过高血压、糖
9月29日是第25个世界心脏日，今年世界心脏日的口号是“心行合一”。在徐汇区田林街道千鹤党群服务中心邻里汇举办的主题为 “健康血管，幸福人生”的科普主题活动上，中国科学院葛均波院士特别呼吁大家关注全身血管的健康，包括心脏、大脑、肾脏和其他重要器官，对我们的整体健康至关重要。
血脂异常大多时候悄无声息却能使健康的血管被偷偷“糊住”时间久了多种心血管病接踵而至哪些表现可能提示血脂异常呢？怎样才能稳住血脂呢？下面我们来了解一下↓↓↓01 双眼反映血脂异常1. 突然视力模糊：血液中的甘油三酯增多、流速减缓，脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑，就会影响视力。2.
近年来，人们的生活水平不断提高，可一些慢性疾病也困扰着人们的身体健康，特别是人过了中年以后，身体机能不断下降，体内的毒素和垃圾无法及时代谢到体外，加上多数人的饮食结构不合理，造成血液黏稠，血脂升高，加大人患上脑梗、血栓等严重心脑血管疾病的风险，还可能会影响到人的寿命，因此，血脂平稳对人体健康来说至关重要。
5月18日是全国血管健康日。随着年龄的增长和各种因素的改变，血管里也可能长“斑”，形成血栓，扩张或曲张。虽然不像脸上斑点的变化那么显而易见，天长日久也可能存在健康隐患。特别是许多中青年人，虽然表面看起来健康，但血管已经老化“生锈”，冠心病、心梗、脑卒中等疾病的发生风险正悄悄临近。
10月过后，各地气温陆续降低。秋末冬初，换季期间随着温差变化容易导致血管收缩或舒张变化，增加心梗、脑梗等不良心脑血管事件的发生概率。为了抵御寒冷，人们也更容易进食肥甘厚味的食物，减少户外运动量，这就会使得血糖、血脂、血压等心脑血管疾病的危险因素水平升高。
来源：【健康时报】健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！本文专家：葛均波，中国科学院院士，复旦大学附属中山医院心内科主任、主任医师霍勇，北京大学第一医院心血管内科主任医师大家都知道“三高”——高血压、高血糖、高血脂，每一项数值高了都有治疗方法。
只听说过用美容保养皮肤，没想到血管也可以保养？没错！不仅能保养，而且还不用花太多钱。只要您能做到以下8件事，就可以让血管的老化慢些再慢些！关注血脂水平目前普遍认为动脉粥样硬化的机制是胆固醇学说，其中与之关系最为紧密的就是“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇。
