洗澡不仅能洗去污垢，还有助于缓解疲劳、放松心情。但是，很多人都不知道，洗澡顺序也有正确和错误之分。顺序搞错了，就有可能给健康带来一定的负面影响。洗澡的正确顺序很多人在洗澡的时候，会习惯性地从上往下洗，先洗头，再洗身子。事实上，这种顺序并不合理。
洗澡是我们每一个人经常要做的事情。但是你有没有好好去了解和学习过关于洗澡的细节。先洗头还是后洗头？水温多高才合适？或许你我都是凭感觉，从来都没有去注意过这些。可是，“日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人”却警醒了我们。
在我们的生活当中，洗澡是一件稀松平常的事情。但对于很多朋友来说，虽然每天都在洗澡，却在洗澡这件事情上犯了不少错误，同时，在面对洗澡这件事情时，很多人还存在着不少疑惑，本文就来为大家一一解答一下。1.起床后可以立即洗澡吗？
对女人来说，月子是除了怀孕生宝宝之外的另一道难关。因为要月子期间颇多禁忌，更有甚者，一个月不刷牙，不洗脸，不洗澡。当然每个地方习俗不同，所以也不敢说到底是对是错，只是把自己月子期间的经历给大家说一下，如果宝妈觉得有用可以参考，如果觉得不实际也没有关系。
来源：【运城日报-运城新闻网】姿势 洗发时头别往后仰。老年人仰躺着洗头，会对头部椎动脉造成一定压力，影响脑部供血，导致晕眩、脑部缺氧，甚至中风。患有高血压的老年人也不适合低着头洗头，因此直立淋浴洗头的姿势较为合适。
不知道大家有没有听说过，很多长辈都对女生说，来例假的时候不要洗头，或者来例假的第1天不要洗头，这是因为洗了头之后女生的头发还比较长，湿漉漉的头发搭在肩上或头上，很容易让水气或者寒气入侵头部会让头部受寒，这种情况在冬天很是常见，尤其是冬季洗澡房和外面的温度相差比较大，所以很多人如果不注意的话，可能会感冒或者受寒例，假期尤其如此。
记者 梁莹莹 整理民间有许多小偏方如果用得恰到好处能发挥大作用比如“用艾草煮药浴洗头，掉发少一半”有网友分享了她的小偏方该网友分享称：用艾草煮开的浓汤药浴，洗澡洗头后直接从头上淋下去，不需要再清洗，让药液停留，直接吹干头发，这样做头发不掉了，身上的痘痘没了，感觉很神奇该网友还分享
特别是对中老年人来说，可不能把洗头、洗澡当成小事，最好留心注意这几方面才行。但对于上了年纪的人来说，也未必就是享受了，后仰的方式洗头容易影响正常的头部血液流动，减慢脑供血速度，如果是患有心脑血管疾病的中老年人，更容易有加重病情的危险。
