看起来阳光开朗的人，为什么也会得抑郁症？生活中，抑郁症患者并不都是看起来郁郁寡欢，很多开朗爱笑的人，内心可能也正在经历巨大的痛苦和煎熬，这被称为“微笑抑郁症”。这种“微笑”并不是发自内心的真实感受，而是一种负担。它并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁。
如果你觉得一件事给你带来了困扰，并且持续的时间很长，你就要考虑是不是有患上抑郁症的可能了。其实大部分抑郁症都是有迹可寻的，这里边有一些迹象，大家可以参考一下，看看自己有没有出现过:A、“自我评价或者自我价值感下降”
