天气越来越热,胃口也是越来越差,很多人即便到了饭点,依然不觉得饿,甚至还有点腹胀,感觉浑身没劲、无精打采的。那么有什么办法可以改善食欲下降的问题呢?今天就跟大家着重讲一味药,那就是陈皮。在传统医学上,一直有这么一个说法“一两陈皮一两金”,从这就可以看出陈皮的价值有多高了。
陈皮,作为中药中的一味常见药材,几乎出现在许多化痰、散结的方子里。它不仅能理气健脾,还能燥湿化痰、行气除胀,针对气郁体质、痰湿体质,都有比较好的帮助。日常生活中,除了结节、囊肿、肌瘤等的人群可以用陈皮泡水喝辅助散结之外,其他朋友也可以用它来养生!
立秋后,并不意味着真正的秋天来临。午后的天空,旭日依旧在燃烧,太阳的每一缕光线都在放射着夏日的热力。仍是热浪扑面、燥暑难耐,雨水颇多。因为立秋之后其实还未正式出夏,许多人胃口也不太好,吃一点就饱了,只想吃点冰冰凉凉的食物……这是因为外湿+内湿,导致湿气过重,使脾胃变得不好。
“丽丽,我刚买了一袋橘子,你吃完剩下的皮不要丢掉,还可以拿来晒成陈皮。”“妈,不是说那些买来的橘子皮上可能有农药残留吗,拿来陈皮不会有什么危险吧?”“小孩子懂什么,哪来的农药残留,我一直都这么吃过来的,陈皮泡水好处多多!”.....