美国普罗维登斯教会医院的儿科医生埃里克·鲍尔认为，通常来说，绝大多数儿童不需要服用复合维生素。这是因为，孩子们日常的许多食物，如早餐麦片、牛奶、燕麦棒和面包等，都添加了重要的营养物质，如钙、维D、B族维生素和铁等。
美国一项大型研究测试发现，复合维生素能适当降低50岁以上男性罹患癌症的风险。研究结果在线发表于《美国医学协会》杂志上。研究由美国哈佛大学医学院附属的布莱根妇女医院执行，他们对约15000名50岁及以上美国健康男性医生进行跟踪随访，受试者每天服用一片善存复合维生素或者安慰剂。
一位私交甚好朋友替他的朋友问了一个问题：想提高免疫力，吃复合维生素有没有效果？咱也不知道这是不是无中生”友“，不过既然提出了这个问题，吴医生今天就接招来给大家分析一下。先说说什么是免疫力总体来说，免疫力指的就是人体对于外来物质入侵的防御能力。
来源：生命时报微信 现代人养生观念越来越强，最常见的习惯之一就是吃各种维生素补充剂，有单种维生素，也有复合维生素。但近日一项大规模研究显示，长期吃复合维生素，反而可能增加死亡风险。《生命时报》邀请专家，解读乱补维生素的弊端，并告诉你哪些人该额外“补”。
有圈友发来求助在网上看到一个说法长期吃复合维生素可能增加死亡风险我多年来一直有吃复合维生素的习惯这个说法是真的吗？会有这样的风险吗？赵宁北京大学第一医院药学部 副主任药师划重点长期吃复合维生素真的健康吗？
最近我一直在看赵薇演的《虎妈猫爸》，其中在赵薇饰演的胜男因为看到刚到公司的高材生黄俐每天饭后会吃维生素，就让女儿茜茜每天也吃维生素，其实看到这我还挺有感触的。现在可乐超级不爱吃青菜，便便有事很干，手指头还有倒刺，担心他缺乏维生素，我现在也每天给他吃综合维生素。
#头条创作挑战赛#吴先生今年50岁，自己开了一家小店面，凡事亲力亲为。近段时间里，他觉得自己做事情有点力不从心，每天都十分疲乏，在休息后也无法缓解，且动不动就会感冒生病。跟朋友说了此事后，朋友认为他是抵抗力太差导致的，要好好补补。
