答：宝宝的推拿需要根据小儿生理特点来进行，旨在促进气血流通，增强免疫力，调节脏腑功能，包括捏脊、摩腹、推天河、分推肩井等方法。进行推拿时，动作要轻柔，力度适中，以宝宝舒适为度，每次推拿不宜过长，一般5-10分钟即可。推拿前后应注意宝宝的反应，如有不适立即停止。
季节更替，很多孩子都生病了，不要等到生病了再想到小儿推拿，未病先防，提高孩子免疫力，才能让孩子少吃药少打针，妈妈少操心！很多细心的妈妈会发现自己的孩子每到节气前后就容易生病、容易感冒，那到底是为什么呢？今天，长治市妇幼保健院妇孺国医堂给大家介绍一下“小儿节气推拿”。
《黄帝内经》里说：“春三月，此谓发陈。天地以生，万物以荣。”意思是春回大地、阳气生发、万物复苏、生机勃勃，人体阳气亦顺应春阳之气向外疏发，才能达到预防疾病、增强免疫、强身健体的作用。强调了春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是中医认为儿童生长发育的黄金阶段。
问：哪些孩子适合做节气推拿？答：1.反复感冒的孩子。肺主治节，节气期间最易病邪犯肺，所以需要结合推拿增强肺的抗病能力。2.患有慢性疾病需要调理体质的孩子，如慢性鼻炎、慢性腺样体肥大、疳积、贫血等。顺应大自然的变化，春生夏长，秋收冬藏，因势利导，帮助孩子调理体质。3.
随着春风拂面，树木抽芽，孩子们也进入了生长发育的黄金季节。中医学认为，春季人体阳气升发，就像自然界的草木一样，正是儿童长个的关键时期。南京市中西医结合医院儿科宋祖贤医生提醒：从惊蛰到小满的六个节气里，通过科学调理能帮助孩子更好成长。
新疆网讯（记者吴治杰）清明是二十四节气中春季的第五个节气，进入清明意味着春天正进入尾声。古人诗云“迟迟暮春日，天气柔且嘉。”中医养生讲究顺应四时，清明时节如何调养身体呢？记者采访了乌鲁木齐市中医医院南门分院针灸推拿科主任、中医针灸主任医师谢川。
清明是一年中的第五个节气。最美人间四月天，此时大自然欣欣向荣，万物皆生机旺盛，气温稳步回升。在中医理论中，春季因肝气不畅容易产生“春烦”现象，本期专家建议您试试一菜、一茶并配合穴位按摩，调养身心迎春朝。
潮新闻客户端 记者 王喆 通讯员 郑珊珊清明前后，人体内肝气在清明之际达到最旺。肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，阻碍其运化机能，同时会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病，因此清明养生重在养肝。
