10月30日，以“健康美好生活”为主题，平安健康保险股份有限公司（以下简称“平安健康险”）在北京举办三省产品服务升级发布会，会上，平安健康险和北京卡路里科技有限公司（简称“Keep”）共同启动全民健康战略合作，双方将在“线上+线下”运动活动、用户权益互通等方面展开合作，面向全年龄
这一年更让我们明白“健康是福”这四个字的含义。新一年坚持10个好习惯，让您平平安安、健健康康。⑪ 唐可欣， 王金光， 王凤斌. 健走运动对老年女性呼吸循环功能的影响. 中国临床康复， 2004， 8:2910-2911.
来源：中国新闻网 10月19日，第四届中国健康生活方式医学大会在京召开，平安健康险联合中国医学科学院阜外医院推出业内首款数字化减重管理方案，依托科研成果和临床经验，数字化减重管理方案为用户提供包括数字化评估、诊断、生活方式管理、监测、奖励在内的全流程数字化减重服务，助力用户科学、
10月19日，平安健康险在第四届中国健康生活方式医学大会上联合中国医学科学院阜外医院推出业内首款数字化减重管理方案。这一方案可为用户提供包括数字化评估、诊断、生活方式管理、监测、奖励在内的全流程数字化减重服务。
据交通运输部微信公众号消息，为贯彻落实《关于印发〈2023年综合运输春运疫情防控和运输服务保障总体工作方案〉的通知》、《关于印发对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”总体方案的通知》等工作部署，近日，国务院应对新型冠状病毒感染疫情联防联控机制春运工作专班组织制定了《2023年春运平安健康出行服务指引》。
保持饮食习惯，避免暴饮暴食在节日期间要保持良好的饮食习惯，坚持“三餐一点”或“三餐两点”制，不过度饮食及加餐。避免暴饮暴食和进食过多油腻、高蛋白、辛辣刺激及难消化的食物。 注意进食安全，尽量避免饮酒建议适量饮酒，老年人尽量避免饮酒，可用白开水、淡茶等替代酒。
文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 李旸 郑露“每次长假我都兴奋得不行，疯玩、熬夜，心情好了随之食欲也就变得更好了，放开大吃大喝，平时不太敢吃的消夜、小零食也都安排上了。假期过后就是EMO的开始，因为体重比放假前重了好几斤。” 近日，来临床营养科门诊就诊的一位女士抱怨。
首个“世界非遗版”春节将至，外漂务工的人们开始纷纷踏上回乡之路，与家人团聚。然而，受冬季天气寒冷、温差较大、室内空气不流通等因素的影响，病毒和细菌容易在人与人之间传播，导致疾病高发。那么出行前后该如何预防疾病的发生？要想过好一个健康的春节，还有哪些方面要注意？
保持健康生活合理饮食，营养均衡，足量饮水。减少久坐，科学运动，并达到推荐量。作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。天气寒冷，注意保暖，避免受凉。不随地吐痰，将痰液用纸巾包裹后丢入垃圾桶。不抽吸游烟。做好健康监测。
随着境内外跨区域流动增多，相应增加了传染病等公共卫生威胁传播扩散的风险。市疾控中心提醒市民朋友们，春节期间旅游出行、探亲访友或居家生活，都要做好个人防护~详见↓省流版1.旅游出行前要做好准备，携带必要的防护物资和药品。
